Любому человеку важно научиться понимать себя и свои эмоции. Особенно сложно это сделать ребенку, который пока ещё не умеет контролировать свои чувства, не анализирует и не проводит взаимосвязь между полученным им опытом и эмоциями, которые он испытывает.
Обучающиеся узнают виды эмоций; инструменты управления эмоциями; способы регулирования собственного настроения; техники развития эмоционального интеллекта; основные принципы формирования эмоциональных состояний;
Обучающиеся научатся определять своё эмоциональное состояние; использовать инструменты управления эмоциями; оперировать соответствующими терминами; ориентироваться в понятии «эмоциональный интеллект»; работать с учебной литературой; определять цель, ставить задачи, составлять и реализовывать план; делать выводы; проводить рефлексию своей деятельности.
В результате освоения программы учащиеся:уметь:- определять своё эмоциональное состояние;
- использовать инструменты управления эмоциями;
- оперировать соответствующими терминами;
- ориентироваться в понятии «эмоциональный интеллект»;
- работать с учебной литературой;
- определять цель, ставить задачи, составлять и реализовывать план;
- делать выводы;
- проводить рефлексию своей деятельности