Эквилибр

Код программы: P169
На курсе "Эквилибр" ученики изучают и практикуют различные техники балансировки на различных поверхностях и с различными предметами.

Предмет: Физическая активность

Возраст: 9-10 лет

Возраст: 11-13 лет

Возраст: 14-18 лет

✨ Описание

✨ Описание

В результате освоения программы учащиеся:


Узнают:

— технику выполнения балансовых упражнений «Ручного эквилибра» в стойках «на голове», «на руках», «на локтях», «на кубиках», «на тростях» у опоры, без опоры со страховкой и без страховки

— технику безопасности при выполнении балансовых упражнений в «Ручном эквилибре»


Научатся:

— выполнять балансовые упражнения в стойках «на голове», «на руках» («на тростях», «на руле»)

— выполнять упражнения в равновесиях «на локте»